Recrutamento e Seleção

Sociedade
Trabalho: Sabe como causar uma boa primeira impressão?

Os primeiros sete segundos são fundamentais.

Saiba o que fazer para que nada falhe. 

 

Todos sabem como é importante a primeira impressão. Mas nem todos sabem que essa primeira impressão é retirada logo nos primeiros sete segundos. A empresa de recrutamento The Graduate Recruitment Bureau (GRB), do Reino Unido, deixa algumas sugestões.

Sorria 

A expressão facial é muito importante quando se trata de causar boa impressão. Tem de se certificar que a sua expressão diz mais de si do que as palavras. Mas tenha cuidado para não forçar o sorriso – pode dar a entender que é falso e que está a disfarçar os nervos, ou até transmitir uma certa arrogância ou indiferença.
Passe a imagem de que é uma pessoa adorável, divertida e com quem se gosta de estar. As pessoas que o estão a avaliar precisam de passar os sete segundo a pensar que você é de confiança e profissional – e isso consegue-se com um simples e sincero sorriso.

 

 

Aperto de mão

O aperto de mão é um sinal universal de profissionalismo, cortesia e confiança. Um bom aperto de mão é uma arte – um delicado equilíbrio entre um pequeno aperto e um traço de gentileza. E não se esqueça de cumprimentar todas as pessoas que estiverem presentes na entrevista – todos eles estão ali para o avaliar.

 

 

Apresente-se

Apesar de já terem informação sobre si, não se esqueça de, quando cumprimentar alguém, começar por dizer “Olá, eu sou o/a...”. Depois de eles se apresentarem, diga qualquer coisa como “prazer em conhecê-lo”. Esta pequena atitude irá quebrar a tensão, e dará um tópico de conversação para os primeiros segundos.
Cada um dos sete segundos precisam de ser produtivos, portanto não perca tempo – está ali para falar de si, portanto faça-o bem desde o inicio.

 

 

Falar claramente

Você até pode apresentar-se e dizer coisas absolutamente maravilhosas sobre si mesmo – se eles não o entenderem, será simplesmente irrelevante. Fale de forma competente e confiante, e certifique-se que o que diz é relevante e apropriado. Tenha atenção para não falar nem muito alto nem muito baixo, e procure manter um tom calmo.

 

 

Contacto visual

Manter o contacto visual é muito importante. As pessoas facilmente percebem o seu nervosismo se não conseguir manter o olhar na pessoa que está a entrevistá-lo.
Para causar uma boa primeira impressão, certifique-se que olha nos olhos do seu entrevistador assim que entrar na sala, e mantenha-o enquanto lhe dá um aperto de mão e se apresenta. Não precisa (nem deve) ficar fixado a olhar para o entrevistador, mas mantenha pequenos momentos de contacto visual – três segundos é o ideal – ao longo de toda a entrevista.

 

 

Parecer inteligente

A aparência é tão importante como a linguagem corporal, por isso precisa estar de forma adequada para a ocasião. Mesmo nas empresas que aceitem roupas mais casuais, é recomendável vestir-se elegantemente para uma entrevista – é melhor se for visto como exageradamente elegante do que como mal vestido.
E ainda, retire os piercings e cubra as tatuagens que tive à mostra.
Não se esqueça que a sua aparência será julgada nos primeiros sete segundos, portanto certifique-se que nada pode prejudicar essa primeira impressão.

 

 

Sente-se apenas quando o convidarem a fazê-lo        

Depois de ter dado os devidos apertos de mão e de se ter apresentado, o próximo passo será sentar-se. Contudo, é de boa educação esperar que seja o entrevistador a sugeri-lo.
Se se sentar sem que lhe seja dito nada, poderá parecer rude e apressado.

Autora: Marta Gonçalves Miranda

Data da Publicação: 11 de Abril de 2013

Fonte: http://www.sabado.pt//Multimedia/FOTOS/-span--b-Sociedade-b---span--(1)/Fotogaleria-(905).aspx?id=585990